TAWAU – Pejabat Kesihatan Daerah Tawau menganjurkan program Jelajah Subuh Sihat menerusi siri khas 2026, “Lari, Subuh Dulu”, yang berlangsung di Masjid Az-Zaeemah, Bandar Sri Indah (BSI), Tawau pada Ahad, 8 November lalu.
Program yang berlangsung dari jam 4 pagi hingga 8 pagi itu menggabungkan aktiviti kecergasan, pengisian kerohanian dan kesedaran penjagaan kesihatan dalam kalangan komuniti setempat.
Larian 7.1 KM dan saringan kesihatan percuma
Antara pengisian utama program ialah larian santai sejauh 7.1 kilometer (KM), selain penyediaan saringan kesihatan percuma kepada para peserta.
Penganjuran program itu membawa mesej bahawa kesihatan bukan sekadar keperluan untuk hari ini, sebaliknya merupakan pelaburan untuk kehidupan sepanjang hayat.
Lima peserta terbaik bagi setiap kategori
Dalam acara larian tersebut, Zakir Hussin menduduki tempat pertama bagi kategori lelaki, diikuti Mohd Firdaus Mapasisi, Muhammad Nur Aqif bin Ibrahim, Tamin Latip dan Sarip.
Bagi kategori wanita pula, lima peserta terbaik ialah Febby Widya, Juliana Rahim, Magdalena Ginus, Theresia Woly Ginus dan Anastasia Ginus.
Kesihatan bersama jasmani dan rohani
Selain menggalakkan masyarakat mengamalkan aktiviti fizikal, program berkenaan turut menjadi ruang untuk mengeratkan hubungan sesama komuniti menerusi aktiviti yang menggabungkan aspek jasmani dan rohani.
Program itu turut membawa slogan “Kita Sihat Bersama Jasmani dan Rohani! Ayuk Sihat Bah!”, selari dengan usaha menyemarakkan kesedaran tentang kepentingan menjaga kesihatan dalam kehidupan seharian.
Sumber : Pejabat Kesihatan Daerah Tawau
